DİYABET
Diyabet , pankreasın artık insülin üretemediği veya vücudun ürettiği insülini yeterince kullanamadığı durumlarda ortaya çıkan kronik bir hastalıktır . Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) tarafından diyabet prevalansı hakkında yayımlanan güncel veriler,
KİLOM TAKILDI EYVAH: KİLO VERMEDE PLATO DÖNEMİ
“Diyetteyim her şey çok güzel gidiyor istediğim kiloya tam ulaşacağım fakat bir türlü şu kiloyu kıramıyorum ya da ne yaparsam yapayım tartıda bir türlü kilom değişmiyor, kilo vermem durdu “
İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR?
Basitçe özetleyecek olursak: vücudumuzda kan şekerimiz yükseldiğinde yükselen kan şekerini düşürmede insülin dediğimiz hormon görevlidir. Zamanla genetik yatkınlık, artan yağ dokusuyla beraber vücudun insülin yanıtı azalmaya başlar. Bizler de buna
2020 Makyaj Trendleri Nets Akademi Farkıyla İzmir Park Kadınlar Kulübünde
Nets Akademi, İzmir Park Alışveriş Merkezi Kadınlar Kulübü etkinlikleri 5. yılda da sizlerle güzel bir etkinlik gerçekleştirdi. 26 Aralık 2019 tarihinde 5.si düzenlenen İzmir Park Alışveriş Merkezi Kadınlar Kulübü etkinliklerinde
Nets Akademi Parlak Ufukların Yanında
Nets Akademi olarak Bornova Özel Parlak Ufuklar Anaokulu yılbaşı kutlamalarında küçüklerimizin yanındaydı. 30 Aralık 2019 tarihinde yaklaşık 150 miniğimizin olduğu özel okulumuzda, İfade Uzmanı Gönül Arslan ve Nets Akademi sertifikalı
Nets Summer Party
Geçtiğimiz günlerde Homerosta bulunan konaklama ve dinlenme aynı zamanda sağlıklı yaşam merkezimiz olan Nets Vadi’ de açılış niteliğinde olan yaz partimizi gerçekleştirdik. Party e çalışanlarımız, üyelerimiz ve bir çok özel
Nets Vadi Detoks Kampı
Homeros/Kayadibi köyünde bulunan Nets Vadi Sağlıklı yaşam ve detoks merkezimizde kamplarımız başlıyor. Temmuz ayının 12-13 ve 14 ü yapılacak olan detoks kapımıza herkesi bekliyoruz.
İZMİR / KONAK – Konak Özel Eğitim Meslek Okulu’ nda Diyet Semineri
Gençlik ve Spor Bakanlığının Bornova Gençlik Merkezi ile yaptığımız ortak çalışmada çocuklar eğlendi.. Gençlik Spor Bakanlığına Bağlı Bornova Gençlik Merkezi ile düzenlediğimiz ´´İYİLİK AĞACI´´ etkinlikleri kapsamında Diyet ve Müzik Programı
Fito Terapi Nedir?
Fitoterapi bitkilerle tedavi anlamına gelmektedir. 17.11.2018 tarihinde Nets Polikliniği’nde Bornova Gençlik Merkezi’ nin katılımıyla gerçekleşen Diyetisyenimiz Hande Kalkan’ın ‘’Bitkisel Tedaviye Güncel Yaklaşım’’ konulu etkinliğine çok sayıda katılım gerçekleşti. Fito Terapi
Güçlü Yarınlar Güçlü Çocuklarla; Güçlü Toplumlar ise Güçlü Kadınlarla Olur
GÜÇLÜ YARINLAR GÜÇLÜ ÇOCUKLARLA; GÜÇLÜ TOPLUMLAR İSE GÜÇLÜ KADINLARLA OLUR. İzmir Valiliği İl Sosyal Etüt Proje Müdürlüğü, İzmir İl Milli Eğitim Müdürlüğü, Bayraklı Kaymakamlığı, Bornova Kaymakamlığı, Buca Kaymakamlığı, Karabağlar Kaymakamlığı,
Bursa’da Besder ile Workshop
25.11.2018 tarihinde Bursa Estetik Sektörü Çalışanları Derneği’ nin (BESDER) düzenlediği harika bir etkinliği imza attılar. Sektörümüzün önde gelen temsilcilerinin katıldığı Workshop’ ta başta değerli sanatçımız Suzan Kardeş olmak üzere, EPSA
Torna Tesviyeyle Başladı Şimdi ise Güzelleştiriyor
Torna tesviyeyle başladı şimdi ise güzelleştiriyor İŞ hayatında ilk adımı ortaokulda bir giyim mağazasında atar. ‘El alem ne der’ anlayışıyla büyüse de doğru bildiği yolda ilerler. Hatice Nur Uzgenç, kısadan
Spa
Şehrin stresinden yoruldunuz mu? Dinlenmeye mi ihtiyacınız var? Sabahtan başlayarak tüm gününüzü kişisel bakımınıza ayırsanız ne güzel olurdu değil mi ? Sadece bir gününüzü ayırarak vücudunuzun tüm yorgunluğunu atacak, stresten
Hamam
Türk hamamı, 1000 yılı aşkın bir süredir, Doğu kültürünün en yaygın ve ilgi çekici simgelerinden biridir. Hamam sefasının tamamlayıcısı ve vazgeçilmezi kese, Türk hamamında bir süre kaldıktan sonra vücuda ipek
Pilates
Estetik ameliyatlarından ve farklı zayıflama metodlarından sonra pilates, sıkılaşma ve toparlama yöntemi olmaktadır.Yapılan doğru veya yanlış diyetlerin ardından vücudun şekillenmesi kol bacak karın ve basen gibi bölgelerde sarkma ve dokusal
Yoga
Meditasyonun en etkili olduğu yöntemlerden biri olan yoga, birçok olumlu etkiye de sahiptir. Doğru nefes alıp vermenin tekniğini öğreten yoga, dolaşımı artırarak kalp atışlarının düzene girmesini sağlar. Sinir sistemindeki gevşemeler
Meditasyon
Meditasyon’un temel amacı ruhsal dayanıklılığınızı tanımanızı sağlayarak sizi kendi iç gücünüzle temasa geçirip, kendinizle ve insanlarla ilişkilerinizi güçlendirip ve genel olarak da hayatınızı beslemek ve zenginleştirmektedir. Meditasyon yaparken zihin, beden